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Calculadora de Sueño

Términos de Uso

Última actualización: 12 de marzo de 2026

1. Aceptación de los Términos

Al acceder y usar Calculadora de Sueño & Sleep Music, aceptas regirte por estos Términos de Uso. Si no estás de acuerdo, por favor no uses el sitio.

2. Descripción del Servicio

Calculadora de Sueño & Sleep Music ofrece calculadoras de ciclos de sueño, mezcla de sonidos ambientales para dormir, planificador de siestas, ejercicios de respiración guiados, rastreador del metabolismo de la cafeína, seguimiento de calidad del sueño, y guías de sueño específicas por edad y género. Todas las herramientas funcionan completamente en tu navegador — sin cuentas, sin recopilación de datos. Estas herramientas son únicamente con fines informativos y educativos.

3. No Es Consejo Médico

La información y los cálculos proporcionados por Calculadora de Sueño & Sleep Music se basan en principios generales de la ciencia del sueño y no sustituyen el consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre consulta a un profesional de la salud cualificado para trastornos del sueño o problemas de salud.

4. Precisión

Los cálculos de ciclos de sueño se basan en ciclos promedio de 90 minutos y una estimación de 15 minutos para conciliar el sueño. Los resultados individuales pueden variar. No garantizamos la precisión ni la idoneidad de los resultados para ningún individuo en particular.

5. Propiedad Intelectual

Todo el contenido, diseño, archivos de audio y código de Calculadora de Sueño & Sleep Music están protegidos por derechos de autor. Puedes usar las herramientas para uso personal y no comercial. Queda prohibida la reproducción o redistribución del contenido del sitio sin permiso.

6. Limitación de Responsabilidad

Calculadora de Sueño & Sleep Music se proporciona "tal cual" sin garantías de ningún tipo. No somos responsables de daños derivados del uso de nuestras herramientas o de la confianza en la información proporcionada.

7. Cambios en los Términos

Nos reservamos el derecho de modificar estos términos en cualquier momento. El uso continuado del sitio después de los cambios constituye la aceptación de los términos actualizados.